遇難時，決定誰能活下來的往往不是體力，而是順序。在炎熱的海邊，要依照遮蔭與棲身處 → 水 → 求救信號 → 食物的順序行動，並留在救難隊容易找到的地方。本文依照實際會經歷的順序，整理了韓國海洋警察廳、食品醫藥品安全處・國立水產科學院、美國海岸防衛隊（USCG）、NOAA 與求生教範的共通守則。
重點一覽
- 下水前繫緊救生衣帶子，獲救前都不要脫。
- 被離岸流拖走時，平行海岸往旁邊游。
- 遮蔭・棲身處優先。正午減少活動。
- 不喝海水。收集雨水，泉水要煮沸。
- 春季不吃野生貝類（煮熟毒素仍在）。
- 在開闊處做SOS・信號火，對飛機用鏡子・煙霧，夜晚用燈光。
- EPIRB在開闊處開啟，不要關掉。VHF用16頻道，節省電量。
- 不要分散，留在最初上岸的地方。
1. 上岸之前：碎浪與離岸流
- 救生衣要事先繫緊。下水後就很難穿上或繫緊。獲救前都不要脫。
- 離岸流是從海岸往海面又窄又快的水流。逆流游只會耗盡體力，所以要平行海岸往旁邊游出水流後再上岸，游不動就浮著揮手求救。
- 看到有人溺水時，與其直接跳下去，不如丟出會浮的東西或繩子。掙扎的人很容易抓住救援者一起沉下去。
- 在淺珊瑚礁・岩石上站起來，會被浪捲走而嚴重割傷。
2. 最初幾個小時：人、遮蔭、滿潮線
- 確認大家是否都到齊、有沒有傷者。求救時需要正確人數。
- 先做遮蔭與棲身處。即使是陰天，海邊的熱和紫外線也很強，遮蔭能減少因流汗流失的水分。
- 棲身處、救生筏和物資要放在乾海草堆積成線的位置（滿潮線）以上。夜晚和暴風時，海水可能漲得比那更高。
- 粗重的工作在涼爽的早晨・傍晚做，正午休息。
- 被珊瑚・岩石割傷的傷口要用乾淨的水清洗並覆蓋。在濕熱的地方很快就會化膿。
3. 水：絕對不能喝海水
- 不要喝海水。身體為了排出鹽分，會流失比喝下去更多的水，加速脫水（USCG 海上求生守則）。
- 雨水是最乾淨的水。陣雨很快就停，要事先把頂篷・塑膠布攤成漏斗狀，準備好用空容器接。
- 岩縫泉水・積水要煮沸再喝。腹瀉會大幅加速脫水。
- 人沒有水會比沒有食物更快陷入危險。水少的時候，也要少吃。
4. 食物：不吃春天的貝類
食品醫藥品安全處與國立水產科學院提醒，春季（大約3~6月）海邊的淡菜・花蛤等野生貝類可能產生麻痺性貝毒，不要隨意採食。這種毒素煮沸或冷凍都不會消失，吃下後可能從嘴唇・舌頭麻痺，嚴重時發展到呼吸困難。比起餓上幾天，一盤有毒的貝類危險得多。如果要吃螃蟹之類的食物，要完全煮熟。
5. 求救信號：要大、要在開闊處、要提早準備
- 在沙灘等從空中容易看到的開闊處，用和地面對比明顯的石頭・木頭排出SOS或V（需要幫助）等大字。
- 三堆火（三角形或排成一列）是廣泛使用的遇險信號。先堆好乾木頭，一聽到聲音就馬上點火。
- 白天在火上放生葉子冒出白煙，夜晚用火光・燈光。手電筒是三短・三長・三短（SOS）。
- 信號鏡的反光從很遠的地方也看得到。飛機左右搖晃機翼表示看到了。
- 不要朝著燈光游進夜晚的大海。
6. 通訊：EPIRB與VHF 16頻道
- 開啟EPIRB（緊急指位無線電示標）後，遇險信號和位置會經由衛星（COSPAS-SARSAT）傳給救援機關。內建GPS的設備位置更精確。把天線立在天空開闊處，獲救前都不要關掉（USCG・NOAA）。
- VHF無線電的16頻道是遇險・緊急呼叫頻道。簡短清楚地說出「MAYDAY」三次、船名、位置、事故內容、人數。
- 電量不足時先關機，在約定的時間或看到船・飛機時再開。
- 要向救難隊告知正確人數，連在其他地方的同伴位置也要說。
7. 留在原地：不要分散
救難隊會以最後的位置和信號為基準搜索。丟下具備遮蔭・水・信號的最初上岸地點，移動到陌生的地方，或是同伴分散，要找的地方就會變多，離開的一方也沒有水和信號。島內的灌木叢・岩岬容易迷路或墜落，從空中也不容易看到。也要注意潮汐。退潮時走過去的岩石，漲潮時就會被困住。
8. 直升機來時
- 在開闊處把雙臂舉過頭頂大力揮動示意。煙霧・鏡子也很好。
- 不要朝直升機跳進海裡，也不要跑到直升機下方。下洗氣流會吹起沙子・碎片・水花。
- 救援吊籃或吊索要先碰到地面或水面後再抓（累積的靜電）。等待救難人員的指示。
本文是根據公開資料整理的一般資訊。實際情況請遵從海警及救援機關的指示。想用遊戲練習，請看無人島72小時遊戲攻略。
常見問題
在無人島遇難時，最先要做什麼？
確認大家是否到齊和有沒有傷者，做好遮蔭・棲身處後，再準備水和求救信號。食物排在之後。在炎熱的海邊，正午不出力就是節省飲水的方法。
只喝一點海水沒關係嗎？
不行。海水會讓身體為了排出鹽分而流失更多水分，加速脫水。要收集雨水，泉水煮沸再喝。
貝類煮熟吃就安全嗎？
春季（大約3~6月）野生貝類的麻痺性貝毒，煮沸或冷凍都不會消失。不要隨意採食。
最容易被看到的求救信號是什麼？
開闊處的大型SOS・V字、三堆火、白天放生葉子冒出的白煙、夜晚的燈光，以及信號鏡的反光。
EPIRB什麼時候關？
獲救前都不要關。把天線立在天空開闊處。
被離岸流捲走怎麼辦？
不要逆流朝海岸游，要平行海岸往旁邊游出水流後再上岸。游不動就浮著揮手求救。