冬季的山白天短，太阳一落山气温就迅速下降。预防遇险最可靠的方法是早点下山，而一旦迷路，就要停下来，准确告知位置，在原地保持体温等待。本文依据韩国国立公园管理公团、韩国行政安全部、消防（119）和韩国疾病管理厅的公开资料，按顺序整理。
- 出发前：确认步道封控信息和气象特报，备好冰爪、登山杖、替换衣物、手套和保暖用品。
- 至少在日落前1~2小时下山。
- 只走正规步道（非法定步道遇险风险大，也难以救援）。
- 迷路时不要偏离走上岔路，而是沿原路返回。
- 向119说明位置、受伤状况和人数。如有国家地点编号牌、位置标识牌的编号，一并告知。
- 报警后不要移动位置，等待救援。
- 换下湿衣服，不要喝酒。
1. 出发前：封控信息与装备
国立公园会因天气恶化、积雪等原因封控步道。出发前，请在韩国国立公园管理公团网站上确认封控路段，并查看气象特报。韩国国立公园管理公团建议冬季登山携带冰爪和登山杖等安全装备，以及预防冻伤、失温症的替换衣物、手套等保暖用品和常备药。高热量零食和热水也有帮助。
2. 下山时间：日落前1~2小时
韩国行政安全部提示，至少在日落前1~2小时下山才安全。冬季的山在傍晚会急剧变暗，气温也随之下降。即使离山顶已经不远，到了封控时间或下山时间，就应当折返。
3. 不离开正规步道
韩国国立公园管理公团指出，非法定步道遇险风险大、难以救援，请使用正规步道。无论有人说哪里是“近道”，都不要走下步道之外。
4. 如果迷路了：停下并折返
韩国行政安全部说明，迷路时不要偏离走上岔路，沿着来时的路返回到熟悉的地点较为妥当。如果天黑了或受伤了，与其勉强行动，不如告知位置并等待救援。
5. 119报警与国家地点编号
国家地点编号是把国土按纵横10米为单位划分的唯一位置编号，以标识牌的形式设置在没有道路名地址的山区等地（黄底，2个韩文字加8位数字）。在山里很难说清准确位置，告知这个编号可以缩短救援时间（韩国行政安全部）。消防建议利用山岳位置标识牌等，详细报告位置、地点、受伤状况和人数，在手机信号良好的地方报警后，不要移动位置，等待救援。
- 如果附近没有国家地点编号牌，可以在登山前通过地址信息网站等预先确认路线周边的编号。
- 低温下电池很快耗尽，所以手机要开省电模式、贴身存放，只在必要时开机。
6. 保持体温：风、潮湿、酒
核心体温低于35℃即为失温症（韩国疾病管理厅）。急诊医学专家建议脱掉湿衣服，用干衣服或毯子包裹，防止进一步散热。如果意识变得迟钝，立即通知119；如果意识清楚，甜的热饮会有帮助。
- 选在可以避风的岩石后或雪坑中，铺上背包等隔绝地面的寒气，彼此紧挨着坐。
- 不要喝酒。即使感觉暖和，实际上会带走更多体温。在韩国疾病管理厅的寒冷相关疾病监测中，相当多的患者当时处于饮酒状态。
- 冻伤部位不要揉搓，也不要直接靠近火烤。
- 停止发抖并开始犯困是危险信号。要互相说话，把对方叫醒。
7. 迎接救援时
看到救援队或直升机时，在原地挥动灯光或鲜艳的衣服告知位置，并听从救援队的指示。在冰面和黑暗中抢先跑过去，或者天亮了就不等救援队自己下山，都容易受伤。
8. 在山里遇到野猪时
根据首尔市消防灾难本部和地方政府的指引，遇到野猪时，奔跑或喊叫反而可能引来攻击，所以不要背对它，要冷静地躲到附近的树或岩石后面，不要扔石头等刺激它。
想通过游戏亲身体验这些内容，请看雪岳山遇险求生游戏指南。本文是对公开资料的概述，实际遇险时请遵从119和韩国国立公园管理公团的指引。
常见问题
在山里迷路时应该顺着山谷往下走吗？
韩国行政安全部提示，迷路时不要偏离走上岔路，而是沿着来时的路返回到熟悉的地点。如果天黑或受伤，不要勉强行动，拨打119报警并等待。
国家地点编号是什么？
是把国土按纵横10米为单位划分的唯一位置编号。在山区等地以黄底标识牌（2个韩文字加8位数字）设置，告知119可以缩短救援时间。
报警之后可以移动吗？
消防建议报警后不要移动位置，等待救援。
冬季的山什么时候该下山？
至少在日落前1~2小时下山才安全（韩国行政安全部）。
冷的时候喝酒身体会暖和吗？
不会。即使感觉暖和，实际上会带走更多体温。相当多的寒冷相关疾病患者当时处于饮酒状态（韩国疾病管理厅）。
如何识别失温症？
核心体温低于35℃即为失温症。停止发抖并开始犯困是危险信号。要脱掉湿衣服，用毯子包裹，并通知119。
冬季登山一定要带什么？
冰爪、登山杖，替换衣物、手套、袜子，保暖用品，常备药，高热量零食和热水，充好电的手机和充电宝。
这篇文章是官方指引吗？
不是。这是对韩国国立公园管理公团、韩国行政安全部、消防和韩国疾病管理厅公开资料的概述。实际遇险时请遵从119和韩国国立公园管理公团的指引。